日々の良い習慣

みなさん、おはようございます。
Happy New Daysの吉川素子です。

今朝も鏡に向かって自分に挨拶されましたか？
私はこれを色々応用しています。
花を花瓶にいけているのですが、お花に向かって「きれいにさいてくれてありがとう。」
というとお花の寿命は長持ちします。

お水もそうですね。
水の結晶という本にも写真で出ていたのでご存知の方も多いと思いますが、
お水に「お水さんおいしくなってありがとう。」
というとお水はきれいなは結晶が出来て本当においしくなります。
人間の身体も８０％は水分で出来ているので自分に向かって「今日もきれい」
というと当然効果がありますね。

まずは自分を愛すること
つまり自分に向かって愛する言葉を話していると
アルファー波が出てそれば周りにも感染するのですよ。

楽しい毎日を過ごすことの大切な１歩です。