Happy  New Days

 

皆様、こんにちは。今日も素適な１日をありがとうございます。

 

Ｈａｐｐｙ　Ｎｅｗ　Ｄａｙｓの吉川素子です。

 

今日もご訪問頂きありがとうございます。

 

お陰様で昨日もすっごく素適な1日でした。

 

以前もご紹介したキパワーソルトが家に届いて以来

 

内飯がとても増えました。

 

丁度、あっちゃんこと織田さんとご縁を頂いて仲良くなって

 

私が個人的にお願いしてダイエットセミナーを受けることにして

 

そういう意識の時に櫻庭さんからキパワーソルトを教えていただき

 

とてもおいしかったのでなるべく家で食事を取るようになりました。

 

キパワーソルトを入れて土鍋でご飯を炊き始めたころは

 

よく土鍋の底にオコゲが沢山出来てましたが、最近は調整が自分で出来るようになりました。

 

出汁も拘っているので炊きたての発芽玄米のご飯とお味噌汁

 

それだけでも本当においしいなぁと想って食事をしています。

 

日々の食事はとても大切

 

こういうことを意識して夏もエアコンを自宅では使わず、

 

暖房も極力使わないようにしてから

 

風邪を引いたり、突然熱を出したり寝込んだりすることも減りました。

 

体温も以前よりは上がりました。

 

朝の目覚めもすっきり出来るようになってきました。

 

以前は低血圧は朝が苦手と決め込んでいた私（笑）

 

朝寝坊しても低血圧だからっと想ってました。

 

あるとき何かの本か誰かがＴＶとかでおはなしされていたか忘れましたが、

 

低血圧と朝起きれないことは無関係だということが解り、

 

それから朝、起きられるようになりました。

 

時々バイオリズムが狂うと起きられなくなりますが、それも期間が短くなってきました。

 

最近斉藤一人さんのＣＤを毎日聴いてますが、

 

病気はほとんどが自分の食生活が原因だそうです。

 

日々おいしく身体にも良いものを楽しくいただきたいですね。

 

今日も最後までお読みいただいてありがとうございます。

 

今日も素敵な出逢いが皆さんに訪れてご縁が結ばれました。 

 

全ての方が今日も幸せでありますこと感謝します。

 

【よかったこと】

最高に氣持ちのよい朝を迎えたこと

朝の氣分が一日持続したこと

【氣づいたこと】

笑顔は笑顔でいられることを引き寄せること

 

まずは習慣にするまで90日続けよう！！！

作日で丹田を鍛えるワーク29日目

 

いつも心に愛を

人と人とのご縁結びを大切に感動できることをプロデュースしています。

皆が感動する結婚式

皆で感動する講演会を名古屋にて開催

 

今日もみんなに最高の笑顔と感動の特別な日