Happy  New Days

 

皆様、こんにちは。今日も素適な１日をありがとうございます。

 

Ｈａｐｐｙ　Ｎｅｗ　Ｄａｙｓの吉川素子です。

 

今日もご訪問頂きありがとうございます。

 

お陰様で昨日もすっごく素適な1日でした。

 

昨日は、水石先生のワークの日

 

今回は先生の誘導で深い瞑想が出来ました。

 

自分でも初めての体験

 

瞑想を通してあんなに至福の気持ちになったのは今回が初めて

 

まさに何もしないことをしないってこういう境地なんだなぁと想いました。

 

今回はまずウォーミングアップとしてウォーキングを何本か

 

首、ウエスト、ヒップにも効くのも1点教えていただきました。

 

これを続けると下半身に重心がいき、安定するそうで

 

真っ直ぐにきれいに歩けるようになるそうです。

 

ワークを通じて学んだことは日々の生活で如何に取り入れるかですが、

 

身体と心とその奥はいわば三位一体

 

身体をある程度鍛える、心も鍛えると軸が出来てぶれにくくなります。

 

今回ヒーリングでもハートチャクラがとても温かくなったのですが、

 

これも初体験

 

やはり自分が信じたことは継続するのが一番ですね。

 

帰りに名古屋駅のイルミネーションを見て今年もその綺麗さに感動

 

日曜日の夜にも係わらずかなりの人がいらっしゃいました。

 

やっぱり光輝いているところに人は集まりますね。

 

まだ見ていない方は是非一度如何ですか？

 

 

今日も最後までお読みいただいてありがとうございます。

 

今日も素敵な出逢いが皆さんに訪れてご縁が結ばれました。 

 

全ての方が今日も幸せでありますこと感謝します。

 

【よかったこと】

初めての境地を体感出来たこと

【氣づいたこと】

軸が出来ると全てのことばぶれにくくなること

 

まずは習慣にするまで90日続けよう！！！

作日で丹田を鍛えるワーク40日目

 

 

いつも心に愛を

人と人とのご縁結びを大切に感動できることをプロデュースしています。

皆が感動する結婚式

皆で感動する講演会を名古屋にて開催

 

今日もみんなに最高の笑顔と感動の特別な日